内肖巴县的睡眠中心

良好的睡眠对你的健康至关重要

根据美国睡眠医学学会的数据，超过1亿人 各个年龄段的美国人晚上都睡不好. 在奈绍巴总医院， 我们希望减少这个数字. 我们开设了一个两床的睡眠中心 诊断和治疗睡眠障碍.

睡眠实验室位于1楼^st 礼品店旁边的那层. 睡眠中心的两个房间都配备了 舒适的家帮助病人在观察期间入睡. 亚博电竞目标是让亚博电竞病人体验舒适 尽可能有家的感觉.

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一般来说，来睡眠中心的病人会在那里过夜 测试，可以在他们睡觉的时候监控他们. 常见的睡眠问题 包括阻塞性睡眠呼吸暂停、嗜睡症和不宁腿动， 等. 一些睡眠障碍是由呼吸问题引起的. 工作安排、旅行、生活方式因素、环境因素和精神疾病 紊乱也会导致睡眠问题.

该地区对睡眠障碍的治疗有很大的需求. 等待 在附近的其他中心预约可能需要几个小时 个月. 当你需要亚博电竞时候，我们就在你身边，随时准备诊断和治疗 不管你有什么睡眠问题. 我们相信，亚博电竞成员 内肖巴县的居民应该好好睡一觉 他们不应该等上几个月才能实现这一目标.

亚博电竞官网官网中心一般的睡眠技师是注册多导睡眠仪技师. 亚博电竞睡眠中心为您提供方便，每周举办一次门诊.

晚上睡个好觉的小贴士

一个人可以采取很多步骤来实现更好和 更深的睡眠. 有些方法可能对其他人更有效，所以每个方法都试一试 什么对你有用?.

我们建议您:

• 坚持睡眠时间表
• 不要饿着肚子睡觉
• 避免咖啡因、尼古丁和酒精
• Get comfortable; a cool room is often best
• 限制白天小睡
• 得到锻炼
• 管理压力

联系睡眠中心/睡眠诊所，电话:601-287-6742.